Coltivare la consapevolezza durante le feste. Una riflessione guidata.
A Natale siamo tutti felici. Davvero? Ed eccoci, ancora una…
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Semplicemente Single
La storia della giovane guerriera che doveva combattere con la paura
C’era una volta una giovane guerriera Alcune favole servono…
La mindfulness su Elisir RAI 3
Ecco il servizio sulla mindfulness apparso martedì 14 settembre…
Sull’invidia e i suoi rimedi
Antidoto all’invidia a partire da 12’30” L’invidia: tutti la provano…
Languishing, l’emozione da pandemia del 2021
Meditazione sul respiro a partire da 17’00” Cos’è il Languishing…
