Il terzo pilastro della mindfulness: la mente del principiante

L’illustrazione di oggi, per lo speciale #unpilastroallavolta da un’idea di Maria Adele Piccardo (aka @meglioadele) è di Giulia Maria Cavaliere (aka juliabbi). Mi trovi su Instagram come @semplicecaro.  Eraclito e la mindfulness Panta rei, tutto scorre, mai due volte ti bagnerai nello stesso fiume. Conosciamo quasi tutti l’aforisma di Eraclito che, più di 2500 anni fa, già…