Diretta Facebook: LA SAGGEZZA DELLA DELUSIONE

Ho letto da qualche parte che la delusione è un po’ come il granello di sabbia nell’ostrica: per difendersi dalla sua invasione, l’ostrica lo trasforma in perla. A volte anche la vita ci invade, scompigliando tutti i piani che avevamo a lungo preparato, e non è raro reagire con dolore e indignazione… ma chissà, forse la delusione potrebbe essere l’occasione per trasformare noi stessi. Io ho l’impressione che mi capiti continuamente, sul lavoro, con gli amici, in amore. Ti è mai successo?
Nella diretta esploriamo insieme la delusione, per scoprire non solo come reagiamo a questo sentimento, ma anche la lezione che può insegnarci: la delusione può mandarci in mille pezzi, ma può anche essere l’insegnante che ci permette di essere più liberi e felici.
Buona visione!

A presto, Carolina

Carolina Traverso

BIO PROFESSIONALE Carolina è la fondatrice di Semplicemente Mindfulness. Psicologa e psicoterapeuta, si è formata all'insegnamento della mindfulness con Jon...

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