QUIMAMME
Bimbi felici e consapevoli
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Suggerimenti di mindfulness per chi soffre di insonnia
IL FATTO QUOTIDIANO
Mindfulness: anche i bambini si avvicinano alla meditazione: “Può aiutarli a trovare serenità e concentrazione”
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Ancoriamoci al respiro!
YOGA JOURNAL
Piccoli, felici e consapevoli. Come far vivere con entusiasmo ai bambini l’esperienza della mindfulness.
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Come coltivare i superpoteri (non solo il lunedì)
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Che cosa è la mindfulness?
OGGI
Cogli l’attimo! Mindfulness, così la consapevolezza allevia i dolori e il “mal di vivere”