MINDFUL EATING, UNA VITA CONSAPEVOLE con Paola Iaccarino Idelson ~ Percorso intensivo per riscoprire una relazione sana e gioiosa con il cibo

“Mi sono sentita sotto l’ala protettiva di Paola, che dava spazio ad ognuno di noi e questo mi è servito molto. Imparare a fermarsi e sentire il proprio corpo, partendo anche solo dal respiro, può fare la differenza anche con il cibo”. Alessandra Un percorso di mindfulness applicata all’alimentazione, intensivo, scientificamente validato, profondo e giocoso,…