Guardiamoci negli occhi, vi prego

Noto spesso come a Milano le persone fatichino a guardarsi negli occhi. Mi succede persino con quelle con cui interagisco su base quotidiana. Il ragazzo che prepara il caffè, il giornalaio, la signora alla cassa. Esseri umani che come me vogliono essere felici e, tanto quanto me e te, fanno del loro meglio per esserlo.…

MEDITARE SULL’AMORE con Carolina Traverso ~ Il tuo ritiro di mindfulness

INIZIA SUBITO A MEDITARE SULL’AMORE… Questo ottobre regalati Meditare sull’Amore, un week-end per praticare mindfulness in compagnia e rigenerare te stesso e tutte le tue relazioni.  Immersi nella natura e nella pace del Borgo Zen, attraverso esercizi di meditazione, riflessioni guidate, condivisioni di coppia e di gruppo e indicazioni per la vita quotidiana, esploreremo e…