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SEMPLICEMENTE FAMILY con Lavinia Costantino, “Arrivano i supereroi”

Speaker
Inizio
16 Gennaio 2021 10:30
Fine
16 Gennaio 2021 12:00

EVENTO ONLINE SU ZOOM.

Da adesso puoi praticare mindfulness con i tuoi bambini, seduto sul divano di casa!
Insieme sperimentiamo momenti di pratica formale di mindfulness, giochi corporei e teatrali che ci riportano in contatto con le nostre emozioni e sensazioni, attività espressive che ci guidano a tradurli in parole e ad imparare a condividerle tra grandi e piccoli.
Puoi partecipare al singolo incontro, oppure all’intero ciclo. 

ATTENZIONE! PER LA PARTECIPAZIONE A SEMPLICEMENTE FAMILY TI CHIEDIAMO DI COMPLETARE LA PROCEDURA DI ISCRIZIONE E PAGAMENTO ENTRO VENERDì 15/01 ALLE 12.

IN QUESTO MODO RICEVERAI PER TEMPO TUTTE LE INDICAZIONI PER LA PARTECIPAZIONE AL WORKSHOP.

 

COSTI

  • 30,00 euro a incontro genitore/bambino
  • 40,00 euro per nucleo familiare con 3 persone
  • 60,00 euro per nucleo familiare con 4 persone
  • Intero ciclo di sei incontri: UN INCONTRO È GRATUITO! 150 euro per 3 persone; 200 euro per nucleo familiare con 3 persone; 300 euro per nucleo familiare con 4 persone

Per iscriverti a seconda dell’opzione più adatta a voi, e avere i dati per effettuare il bonifico bancario, scrivi a info@semplicementemindfulness.com

Le iscrizioni andranno effettuate entro il venerdì precedente all’incontro.

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Dettagli evento

CALENDARIO

Un sabato al mese, dalle 10.30 alle 12.00, in collegamento su Zoom, nelle seguenti date:

17 ottobre 2020 – 14 novembre 2020 – 16 gennaio 2021 – 27 febbraio 2021 – 27 marzo 2021 – 24 aprile 2021

Gli incontri sono tematici: è possibile partecipare anche solo ad alcuni, per avvicinarsi alla pratica, mentre partecipare a tutto il ciclo permette di approfondire il percorso nella sua globalità.

 

Sabato 16 Gennaio 2021: Arrivano i supereroi!
Ogni tanto vorrei avere la bacchetta magica o il teletrasporto. Anche tu vorresti i super poteri? O magari pensi che tutti li abbiano, tranne te? Oggi scopriamo quali sono i tuoi talenti e come puoi condividerli con papà e mamma, per diventare un super team anche in pigiamino e ciabatte!
Pratica mindfulness sui temi dell’accettazione di sé e dell’autostima, con creazione di maschere teatrali.

Sabato 27 Febbraio 2021: Un posticino sicuro.
Che tu sia grande o piccolo, sicuramente ti sarà capitato: a volte si esce con uno splendido sole, e in pochi istanti una pioggia imprevista e fortissima ci travolge. Non possiamo sempre comandare alle cose attorno a noi di cambiare, ma possiamo imparare dove rifugiarci e come prenderci cura di noi quando non tutto va per il meglio: sei pronto?
Pratica mindfulness sulla resilienza con lettura animata e giochi teatrali.

Sabato 27 Marzo 2021: Da qualche parte oltre l’arcobaleno
Sai chi sono i leprecauni? E cosa custodiscono, ai piedi dell’arcobaleno? Dicono che si tratti di una pentola d’oro, ma io sono convinta che dentro ci sia qualcosa di più prezioso: la felicità. Oggi scopriamo la strada per trovarla, e condividiamo tutti i modi che conosciamo per riempire la nostra pentolona di gioia.
Pratica mindfulness sulla gratitudine con attività espressive.

Sabato  24 Aprile 2021: A bordo della macchina del tempo
Caspita, siamo già in primavera! Un altro anno è quasi passato e scommetto che anche tu sei diventato più maturo, come una fragola sul suo arbusto! Oggi ci sediamo ai comandi della macchina del tempo e prendiamo consapevolezza di tutti i nostri cambiamenti.
Pratica mindfulness sull’ ascolto di sé e la gratitudine, con attività espressive.

 

COSTI

  • 30,00 euro a incontro genitore/bambino
  • 40,00 euro per nucleo familiare con 3 persone
  • 60,00 euro per nucleo familiare con 4 persone
  • Intero ciclo di sei incontri: UN INCONTRO È GRATUITO! 150 euro per 3 persone; 200 euro per nucleo familiare con 3 persone; 300 euro per nucleo familiare con 4 persone

Per iscriverti a seconda dell’opzione più adatta a voi, e avere i dati per effettuare il bonifico bancario, scrivi a info@semplicementemindfulness.com

ATTENZIONE! PER LA PARTECIPAZIONE A SEMPLICEMENTE FAMILY TI CHIEDIAMO DI COMPLETARE LA PROCEDURA DI ISCRIZIONE E PAGAMENTO ENTRO VENERDì 15/01 ALLE 12.

IN QUESTO MODO RICEVERAI PER TEMPO TUTTE LE INDICAZIONI PER LA PARTECIPAZIONE AL WORKSHOP.

 

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