Il corso di gentilezza amorevole e gratitudine, per imparare a rispolverare la propria natura luminosa, permettendoci di credere che vivi sia meglio che perfetti.
Per poter fruire al meglio dei contenuti del corso, suggeriamo di frequentare prima un’edizione del programma MBSR, o il corso introduttivo L’ABC della mindfulness.
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Il corso per coltivare il coraggio e la fierezza di essere vulnerabili. E imparare ad amarsi in maniera radicale.
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