Yoga Journal

LA POSTA DI CARO SU YOGA JOURNAL ITALIA
Abbi fiducia

LA POSTA DI CARO SU YOGA JOURNAL ITALIA
Riconoscere una relazione tossica

LA POSTA DI CARO SU YOGA JOURNAL ITALIA
Love me Tinder

LA POSTA DI CARO SU YOGA JOURNAL ITALIA
Avversione e rabbia

LA POSTA DI CARO SU YOGA JOURNAL ITALIA
Quando tutto ti crolla addosso

LA POSTA DI CARO SU YOGA JOURNAL ITALIA
Coltivare la vulnerabilità

LA POSTA DI CARO SU YOGA JOURNAL ITALIA
Conoscere l’impazienza

CONSAPEVOLEZZA AL LAVORO SU YOGA JOURNAL ITALIA
Un cuore pronto a tutto

LA POSTA DI CARO SU YOGA JOURNAL ITALIA
Se temi di restare solo per sempre

LA POSTA DI CARO SU YOGA JOURNAL ITALIA
Consigli sul dating

CONSAPEVOLEZZA AL LAVORO SU YOGA JOURNAL ITALIA
Apprezza ciò che è

CONSAPEVOLEZZA AL LAVORO SU YOGA JOURNAL ITALIA
Il dono dell’accettazione

LA POSTA DI CARO SU YOGA JOURNAL ITALIA
Che tu possa avere ciò che desideri

CONSAPEVOLEZZA AL LAVORO SU YOGA JOURNAL ITALIA
La saggezza della delusione

CONSAPEVOLEZZA AL LAVORO SU YOGA JOURNAL ITALIA
Sii felice, lascia andare

CONSAPEVOLEZZA AL LAVORO SU YOGA JOURNAL ITALIA
Prenditi cura di te

CONSAPEVOLEZZA AL LAVORO SU YOGA JOURNAL ITALIA
Gratitudine

SPECIALE MINDFULNESS 2019 DI YOGA JOURNAL ITALIA
Quando gli altri ci deludono

SPECIALE MINDFULNESS 2019 DI YOGA JOURNAL ITALIA
La tirannia delle aspettative

CONSAPEVOLEZZA AL LAVORO SU YOGA JOURNAL ITALIA
L’arte di ricominciare da capo


CONSAPEVOLEZZA AL LAVORO SU YOGA JOURNAL ITALIA
Riprenditi il tempo

CONSAPEVOLEZZA AL LAVORO SU YOGA JOURNAL ITALIA
Non essere inutilmente affaccendato

CONSAPEVOLEZZA AL LAVORO SU YOGA JOURNAL ITALIA
Parlare in pubblico non fa più paura

YOGA JOURNAL ITALIA
Mindful Sex

CONSAPEVOLEZZA AL LAVORO SU YOGA JOURNAL
Vivi te stesso da Re saggio

CONSAPEVOLEZZA AL LAVORO SU YOGA JOURNAL ITALIA
Quando il capo è uno s*****o

CONSAPEVOLEZZA AL LAVORO SU YOGA JOURNAL ITALIA
Non essere idiota

CONSAPEVOLEZZA IN TASCA SU YOGA JOURNAL
Parlami di te

CONSAPEVOLEZZA AL LAVORO SU YOGA JOURNAL
Trova la tua visione

CONSAPEVOLEZZA AL LAVORO SU YOGA JOURNAL
Rilassati, il lavoro è stressante

CONSAPEVOLEZZA IN TASCA SU YOGA JOURNAL
La sincera regalità

CONSAPEVOLEZZA IN TASCA SU YOGA JOURNAL
Imparare dal lavoro

CONSAPEVOLEZZA IN TASCA SU YOGA JOURNAL
La sfida della compassione

CONSAPEVOLEZZA IN TASCA SU YOGA JOURNAL
Onore a te stesso

SPECIALE MINDFULNESS E MEDITAZIONE DI YOGA JOURNAL ITALIA
Hai il cuore infranto

SPECIALE MINDFULNESS E MEDITAZIONE DI YOGA JOURNAL ITALIA
Abbecedario della mindfulness

SPECIALE MINDFULNESS E MEDITAZIONE DI YOGA JOURNAL ITALIA
Mangia con tutti i sensi

CONSAPEVOLEZZA IN TASCA SU YOGA JOURNAL
Stai Shanti…

CONSAPEVOLEZZA IN TASCA SU YOGA JOURNAL
Senza traccia

CONSAPEVOLEZZA IN TASCA SU YOGA JOURNAL
Non cambiare, apprezzati

CONSAPEVOLEZZA IN TASCA SU YOGA JOURNAL
Gentile con te stesso

CONSAPEVOLEZZA IN TASCA SU YOGA JOURNAL
Cerca il presente

CONSAPEVOLEZZA IN TASCA SU YOGA JOURNAL
Il dono ti rende libero

CONSAPEVOLEZZA IN TASCA SU YOGA JOURNAL
Al meglio delle mie possibilità

CONSAPEVOLEZZA IN TASCA SU YOGA JOURNAL
Un piccolo grande dono

CONSAPEVOLEZZA IN TASCA SU YOGA JOURNAL
Il club degli infelici

CONSAPEVOLEZZA IN TASCA SU YOGA JOURNAL
Consapevolezza in Tasca: La tranquilla voce della disciplina

CONSAPEVOLEZZA IN TASCA SU YOGA JOURNAL
Esploratori di nuvole

YOGA JOURNAL
Il posto del presente. Meditare non è mai stato così naturale e senza alcun senso di colpa.

CONSAPEVOLEZZA IN TASCA SU YOGA JOURNAL
I veri miracoli della meditazione

CONSAPEVOLEZZA IN TASCA SU YOGA JOURNAL
Il risentimento ti ruba la felicità

CONSAPEVOLEZZA IN TASCA SU YOGA JOURNAL
Quando il giudizio uccide la tua fiducia

CONSAPEVOLEZZA IN TASCA SU YOGA JOURNAL
Sintonizzatevi su “Radio Pace Interiore”

YOGA JOURNAL
Piccoli, felici e consapevoli. Come far vivere con entusiasmo ai bambini l’esperienza della mindfulness.
Link&Media

DOVE
Che tu possa avere ciò che desideri

WIRED.IT
10 nuovi ebook per ritrovare il buon umore all’istante

GENTE SALUTE
Si chiama mindfulness la nuova frontiera del benessere

ZEN IN THE CITY
Istruzioni per fare amicizia con sè stessi

CORRIERE DELLA SERA
Un’ora antistress

MEN’S HEALTH
Leggere mindfulness

CORRIERE DELLA SERA, TEMPI LIBERI
La solitudine è bella: istruzioni per l’uso

CORRIERE DELLA SERA, LA LETTURA
Un’altra bellezza

L’HUFFINGTON POST
8 miti -veri e non- sulla mindfulness, il medoto antistress più veloce e amato

METRO MILANO
Chicche: Mente Calma Cuore Aperto

PSICHE DI MICHELA ROSATI su Oggi.it
Mente Calma Cuore Aperto: intervista a Carolina Traverso

ITALIAOGGI SETTE
Più resilienti con la mindfulness. Percorsi MBSR in azienda per imparare a gestire lo stress.

DONNA MODERNA
Un libro per ritrovare la calma

ERINA E STEFANO SU RADIO MONTE CARLO
Meditare sull’Amore, meditazione in cuffie wireless allo Yoga Festival di Milano
5 novembre 2015

QUIMAMME
Bimbi felici e consapevoli

PASSWORD SU RTL 1O2.5
Suggerimenti di mindfulness per chi soffre di insonnia

IL FATTO QUOTIDIANO
Mindfulness: anche i bambini si avvicinano alla meditazione: “Può aiutarli a trovare serenità e concentrazione”

PASSWORD su RTL 102.5
Ancoriamoci al respiro!

PASSWORD su RTL 102.5
Come coltivare i superpoteri (non solo il lunedì)

PASSWORD su RTL 102.5
Che cosa è la mindfulness?

OGGI
Cogli l’attimo! Mindfulness, così la consapevolezza allevia i dolori e il “mal di vivere”

AMICA
Mindfulness, come rassodarsi l’anima