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Psicoterapia mindfulness-based, sessioni individuali di mindfulness (anche programma MBSR in 8 incontri) con Carolina Traverso. In italiano, inglese o francese. Online, o presso lo studio di Corso Venezia 44 a Milano.
Artiterapie e mindfulness per under 18 con Lavinia Costantino. In italiano o inglese. Online.
Scrivi a info@semplicementemindfulness.com per fissare un appuntamento.
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Un’ora antistress, il programma MBSR, introduzione alla mindfulness, mindfulness one to one, speech e workshop su misura con Carolina Traverso. Ma anche un workshop per i Family Day aziendali con Lavinia Costantino.
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