La fiducia, il quarto pilastro della mindfulness

Il quarto pilastro della mindfulness: la fiducia

Ed eccoci al quarto pilastro dello speciale #unpilastroallavolta, da un’idea di Maria Adele Piccardo (aka @meglioadele). L’illustrazione è di Marzia Calypso Pulghè (aka @goterosa). Mi trovi su Instagram come @semplicecaro.  Fidarsi di sé stessi e delle proprie antenne non è scontato Quando ho fatto la mia prima psicoterapia, ricordo che il mio analista mi diceva che…