SOL INVICTUS con Alessandra Bosco ~ Workshop di Voicefulness

Con l’avvicinarsi del solstizio d’inverno e del Natale, celebriamo insieme il momento dell’anno che sancisce la fine delle “tenebre” e l’inizio della rinascita del Sole!

In questo workshop di Voicefulness lavoreremo in modo particolare sul risveglio dell’energia vitale e su tutti gli aspetti “solari” del nostro essere, per vivere al meglio l’inverno e piantare un piccolo seme che, mentre fuori fa freddo, si prepara a una nuova fioritura!

COS’E’ VOICEFULNESS

La voce è la parte più intima di noi stessi che quotidianamente offriamo all’esterno e alla realtà che ci circonda; essa rivela moltissimo della nostra storia e del nostro mondo interiore.
VOICEFULNESS è un percorso di ricerca personale orientato al benessere a breve e lungo termine, concentrato sull’esplorazione della propria voce parlata e cantata.

Attraverso un mix di esercizi vocali, corporei, di meditazione e riscoprendo insieme la dimensione del gioco, il lavoro svolto porta ad aprirsi a se stessi e al prossimo con una rinnovata spontaneità.

A CHI SI RIVOLGE
VOICEFULNESS è adatto a chiunque sia curioso e desideri rinnovarsi nel rapporto con se stesso e con gli altri, riscoprendo con naturalezza le proprie capacità.

VOICEFULNESS è anche adatto a chi lavora in contatto con il pubblico (insegnanti, liberi professionisti, manager), sia in qualità di leader, sia come parte di un team.

QUANDO
Mercoledì 5 dicembre dalle 19.00 alle 21.00

DOVE: Semplicemente Spazio, il tuo centro mindfulness nel cuore di Milano, si trova in via San Calocero 3, Milano (MM S.Ambrogio/MM S.Agostino)

COSTO
25 euro

INFO E ISCRIZIONI:
info@semplicementemindfulness.com

ALESSANDRA BOSCO è cantante, musicista, mentore e attenta osservatrice del mondo esterno e interiore.Laureata con lode in Scienze della comunicazione all’Università degli studi di Urbino, nel 2012 si trasferisce a Boston per studiare al Berklee College of Music, in seguito a una borsa di studio vinta a Umbria Jazz Festival.Proprio al Berklee si avvicina alla Musicoterapia, studiando con professionisti della World Federation of Music Therapy e frequentando in seguito corsi di canto armonico, Nada Yoga (Yoga del suono) e Bioenergetica con formatori come Lorenzo Pierobon, Riccardo Misto ed Emanuele Mocarelli. E’ esperta in Vocologia Artistica laureata presso l’Università degli studi di Bologna sotto la guida del Dott. Franco Fussi e della Dott.ssa Silvia Magnani.

Ha condiviso il palco con artisti come Mike Stern, Joey Blake (della Voicestra di Bobby McFerrin), Stefano Bollani e altri.

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Carolina Traverso

BIO PROFESSIONALE Carolina è la fondatrice di Semplicemente Mindfulness. Psicologa e psicoterapeuta, si è formata all'insegnamento della mindfulness con Jon...

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