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FELICE COME UN BUDDHA ~ Presentazione del libro di Stefano Bettera

“Se oggi incontrassimo il Buddha per strada, in aereo o su un treno come sarebbe? Se camminasse proprio di fianco a me sul marciapiede, nella mia città, ce ne accorgeremmo? Con buona probabilità lo vedremmo fare la spesa, spazzare il giardino, leggere un libro o canticchiare una canzone. Forse avrebbe uno smartphone e un profilo su Facebook. Sarebbe proprio come noi. Ecco perché ciascuno può compiere il percorso che è l’oggetto del suo metodo di pratica, ancora valido oggi” ~ Stefano Bettera

Buddha è una parola impegnativa. Per alcuni è legata a un immaginario da film sui monaci volanti o a racconti su asceti indiani dai mille poteri che sembrano supereroi della Marvel. Molti la associano a un’idea di felicità, di benessere o Nirvana raggiungibile solo da pochi eletti. Ma non è così perché tutti, in realtà, possiamo affrontare le paure, le sconfitte e godere appieno delle gioie. Tutti, in altre parole, possiamo essere felici come un Buddha!

Se vuoi saperne di più, prenotati per la presentazione gratuita di FELICE COME UN BUDDHA, che sarà anche un’introduzione a VIVI COME UN BUDDHA~ Sei passi di pratica con Stefano Bettera, che Stefano condurrà in Semplicemente Spazio a partire da martedì 10 ottobre.

QUANDO: martedì 3 ottobre, dalle 19.45 alle 21.00

DOVE: Semplicemente Spazio, Via San Calocero 3, Milano (MM S.Ambrogio/S.Agostino)

L’INCONTRO E’ GRATUITO

PRENOTAZIONI: stefanobettera@gmail.com

Il numero di posti è limitato, prenotarsi è necessario.

STEFANO BETTERA, il “papà” di Felice come un Buddha, è autore e giornalista. Questa è la sua terza esperienza come scrittore dopo la raccolta di racconti Taxistories e il saggio La tempesta migratoria dedicato al rapporto tra migrazioni e cambiamenti climatici. Oggi collabora con Yoga Journal Italia e altre testate. Ha lavorato nel settore della Comunicazione e delle Relazioni Istituzionali per Enti e Organizzazioni non profit, sia in ambito italiano che internazionale. Pratica da circa vent’anni meditazione Vipassana e fa parte dell’Unione Buddhista Italiana e dell’Unione Buddhista Europea.

Carolina Traverso

BIO PROFESSIONALE Carolina è la fondatrice di Semplicemente Mindfulness. Psicologa e psicoterapeuta, si è formata all’insegnamento della mindfulness con Jon...

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