EASY PARENTING ~ Workshop di mindfulness e connessione per genitori e bambini, con Valentina Giordano

Essere genitori è un’arte che può regalare momenti molto intensi di nutrimento e amore e allo stesso tempo costituire una sfida difficile e talvolta stancante, in un flusso di emozioni in continuo cambiamento.

EASY PARENTING è un workshop dedicato ai genitori e ai loro bambini dai 6 ai 10 anni, un’esperienza di mindfulness in cui condividere la possibilità di essere presenti a sé stessi e ai propri figli con un maggior senso di connessione, così da apprezzare pienamente i momenti speciali e crescere con i bambini.

Assieme – grandi e piccini – sperimenteremo alcuni modi in cui la mindfulness può aiutarci a entrare meglio in relazione, portandone i benefici nelle nostre vite.

Il workshop è aperto a tutti i genitori che desiderano un’opportunità di connessione con i propri figli e non richiede un’esperienza pregressa di mindfulness.

QUANDO: Sabato 30 Settembre 2017 dalle 15.30 alle 17.00

DOVE: Semplicemente Spazio, via San Calocero 3, Milano (MM S.Ambrogio/MM S.Agostino)

CONDUCE: Valentina Giordano, Qualified Mindfulness Teacher con il Center for Mindfulness della University of Massachusetts Medical School, si è formata all’insegnamento della mindfulness a bambini e adolescenti con Mindful Schools e Amy Saltzman

COSTO: 40 euro a coppia genitore+bambino (se la mamma o il papà non possono partecipare, sono benvenuti nonni, zii e baby-sitter). Per ogni bambino è necessario 1 adulto, gli esercizi di pratica avverranno in coppia.

INFO E ISCRIZIONI: info@goasariver.com

Il numero di posti è limitato, prenotarsi è una necessità.

Valentina Giordano

Qualified Mindfulness Teacher, Valentina si è formata presso il Center for Mindfulness della University of Massachusetts Medical School e all'insegnamento...