MBSR INDIVIDUALE con Valentina Giordano ~ 8 settimane su misura per ridurre lo stress

Il programma MBSR è un’esperienza di mindfulness intensiva e trasformativa, in grado di sostenere in modo profondo la nostra capacità di andare incontro allo stress e al cambiamento.

Non è sempre possibile prendere parte ad un programma di gruppo, ma è possibile concedersi la profondità di un percorso MBSR individuale con orari flessibili e indicazioni personalizzate.

Dove:

  • Semplicemente Spazio: Via San Calocero 3 (MM S.Ambrogio/MM S.Agostino), Milano
  • oppure su Skype

Info e appuntamenti con Valentina: info@goasariver.com

Valentina can teach in English as well. For further information and to book an appointment you can contact:

Valentina – info@goasariver.com

Valentina Giordano

Qualified Mindfulness Teacher, Valentina si è formata presso il Center for Mindfulness della University of Massachusetts Medical School e all'insegnamento...