MBSR FALL 2016 con Valentina Giordano ~ Programma intensivo di mindfulness per ridurre lo stress

IL PROGRAMMA MBSR Considerate questo programma intensivo come il grande classico della mindfulness così come viene insegnata presso il Center for Mindfulness della University of Massachusetts Medical School. Inizialmente nato come integrazione al trattamento di disturbi fisici con una forte componente di dolore cronico (artropatie, fibromialgia), la sua applicazione è stata nel tempo estesa a…