L’arte di coltivare l’equilibrio

Osservare e fare, afferrare e lasciare andare, stare con i piedi per terra e osare visioni che potrebbero trasformare il mondo. La vita è l’arte di coltivare l’equilibrio. Smettere di resistere, non aggrapparsi ai propri preconcetti, lasciare andare le aspettative in favore della possibilità di coltivare le proprie intenzioni e connetterci con lo svolgersi della…

ROSSANA LOCATELLI e la semplicità

Sono una persona che solitamente si esprime attraverso molte parole. Questa volta, invece, seguendo il percorso di meditazione che ho intrapreso, mi sento di utilizzarne solo una per esprimere ciò che rappresenta la Mindfulness per me: Semplicità. La Semplicità che Alda Merini decanta in una sua poesia: “La semplicità è mettersi nudi davanti agli altri.…