Apri il paracadute

“La mente è come un paracadute: funziona solo se si apre.” ~ Frank Zappa La mente costruisce drammi che non sono mai esistiti, pianifica per controllare, sfugge all’incerto con illusioni certe. Solo per oggi, lascia andare i “dovrei”, i “se”, i “forse”. Respira, medita, fai una passeggiata, guarda il cielo, mangia un gelato. Apriti al…