Lo spazio di un abbraccio
AZIENDE
SILVIA CALLIGHER, Global Communication Strategist at Moncler
Raccomando fortemente e sinceramente l’introduzione della Mindfulness con Carolina sia a livello personale che aziendale. Ho frequentato due Corsi MBSR con Carolina, e l’ho coinvolta sia nella mia precedente esperienza lavorativa con il team di adidas HQ in Germania, con un programma di meditazione di più lunga durata, che nella squadra con la quale attualmente…
RACHELE ESENGRINI, Head of Training Italy and Talent & Development at UBS Europe SE
Collaborare con Carolina è stato oltre che piacevole anche arricchente. Lei ci ha aiutati a introdurre in ambito aziendale un approccio alla gestione dello stress innovativo e alternativo, diciamo anche molto inusuale per il settore. Questo è avvenuto perché sia in fase di progettazione sia in fase di “pratica” ha saputo trovare il migliore stile…
SERGIO HICKE, South Europe Cluster President, Alfa Laval
“Carolina lavora con altissima professionalità ed è stata capace di creare un clima di fiducia e di entusiasmo fra i partecipanti al corso MBSR che ha condotto in Alfa Laval Italia. Sono stati tutti molto soddisfatti dell’iniziativa, i cui benefici sono emersi anche sul piano statistico con un miglioramento medio del 20% nella capacità dei…
MELANIA SACCO, HR Business Partner Development & Innovation, Beiersdorf
“Ho sperimentato la Mindfulness in azienda ed è stata un’esperienza fantastica. Gli incontri sono stati rarissimi momenti solo per me, per meditare e concedermi di lasciarmi andare…Carolina è un’insegnante eccezionale. Dopo ogni sessione mi sono sentita rilassata e serena, carica di energie positive. Al termine del programma mi sono sentita più consapevole di me e…
CHIARA CARBINI, HR Manager for Enterprise Group and Public Sector at Microsoft
“Ho chiesto a Carolina di aiutarci a disegnare una prospettiva nuova ed una mano per navigare le onde del cambiamento. Dopo il workshop insieme mi porto a casa l’idea che il multitasking non esiste e che quando sono presente l’esperienza è molto diversa. Lo è per me, lo è per le persone con cui lavoro.…
ROBERTA BRUNI Direttore Marketing Sloggi
“Abbiamo organizzato una lezione di mindfulness con Carolina per presentare la nostra nuova campagna. Un evento privato per giornalisti selezionati, il cui tema era il comfort come sensazione fisica e mentale da trovare o ritrovare nella nostra quotidianità. La lezione è stata molto apprezzata, soprattutto da chi ancora non conosceva la mindfulness.”
ALLIEVI
CORSO MENO ANSIA, PIÙ TU ONLINE – GIOVANNI P.
“È stata la mia prima partecipazione ad una terapia di gruppo e la lezione più importante che ho appreso è:…
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CORSO MBSR ONLINE – PIETRO G.
“In questo percorso MBSR mi sono piaciuti molto i momenti iniziali di meditazione. Anche i momenti di condivisione in stanze,…
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CORSO MBSR ONLINE – ANGELA B.
“Mi sono avvicinata alla mindfulness in cerca di un po’ di conforto perchè mi trovo a convivere con un dolore…
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CORSO MENO ANSIA, PIÙ TU ONLINE – EUGENIO G.
“Ho scoperto questo corso quasi per caso, mentre attraversavo un periodo piuttosto buio la scorsa estate: il titolo non mi…
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CORSO MBSR ONLINE – MARCELLO O.
“Sono un utente MBSR dal 2009, anno in cui Carolina ha per la prima volta portato in Italia questa tecnica.…
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CORSO MENO ANSIA, PIÙ TU ONLINE – ANTONIO A.
“Mille grazie a Carolina che con grande umanità e professionalità ha saputo trattare temi difficili e mi ha dato degli…
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CORSO MBSR ONLINE – MARTINA PICCIUTO
“Carolina, proprio ieri pensavo alle cose per cui sono grata quest’anno, in quanto è stato un anno molto molto duro,…
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CORSO MENO ANSIA, PIÙ TU ONLINE – CRISTINA DEMARCHI
“Sentivo che questo corso poteva essere un passo importante per trovare degli strumenti per tenere a bada l’ansia… che non…
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CORSO MBSR ONLINE – ISABELLE
“Da quando ho fatto il primo MBSR con te questo inverno ed essermi avvicinata alla mindfulness mi sono resa conto…
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