Un'insegnante di mindfulness al tuo fianco!

"Dopo avere scoperto la mindfulness con Carolina Traverso, ho potuto consigliare ai pazienti che mi chiedevano aiuto contro lo stress anche questo tipo di terapia complementare di cui scoprirete, leggendo il libro, tutte le potenzialità." - dalla Prefazione di Enzo Soresi

"Un libro fresco e incisivo che smantella molti falsi miti intorno alla meditazione. Chi desidera iniziare da sé questa pratica troverà una vera guida, fatta di competenza scientifica, incoraggiamento amorevole e perfino un pizzico di umorismo." - Niccolò Branca

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EVENTI

10/10/2017 - 21/11/2017
VIVI COME UN BUDDHA ~ Sei passi di pratica con Stefano Bettera
03/10/2017
FELICE COME UN BUDDHA ~ Presentazione del libro di Stefano Bettera
Su appuntamento
INCONTRI DI PSICOTERAPIA con Carolina ~ Dialogare con curiosità, rispetto e gentilezza
Su appuntamento
MINDFULNESS INDIVIDUALE ~ Riappropriati del corpo, del cuore e della mente con Carolina Traverso o con Valentina Giordano
Su appuntamento
MBSR INDIVIDUALE con Valentina Giordano ~ 8 settimane su misura per ridurre lo stress
16/09/2017 - 02/12/2017
MBSR SATURDAY MORNING 2017 con Valentina Giordano ~ Programma intensivo di mindfulness per ridurre lo stress
18/09/2017 - 20/11/2017
MBSR FALL 2017 con Carolina Traverso ~ Programma intensivo di mindfulness per ridurre lo stress
20/09/2017 - 29/11/2017
MBSR FALL 2017 con Valentina Giordano ~ Programma intensivo di mindfulness per ridurre lo stress
20/09/2017 - 15/11/2017
JOYFUL EATING Fall 2017 ~ Sei settimane di mindful eating per riscoprire una relazione gioiosa con il cibo, con Valentina Giordano
20/09/2017 - 29/11/2017
MBSR TEENS FALL 2017 ~ Percorso intensivo di mindfulness per adolescenti, con Valentina Giordano
21/09/2017 - 30/11/2017
MINDFUL KIDS FALL 2017 ~ Percorso di mindfulness per bambini dai 6 ai 10 anni, con Valentina Giordano
23/09/2017
LE PRATICHE MINDFULNESS IN PSICOTERAPIA ~ Convegno con Michela Rosati e Carolina Traverso, a Roma
30/09/2017
EASY PARENTING ~ Workshop di mindfulness e connessione per genitori e bambini, con Valentina Giordano
14/10/2017
CAROLINA PRESENTA MENTE CALMA CUORE APERTO @ Associazione Mindful, Napoli
15/10/2017
DALL’ACCETTAZIONE AL CAMBIAMENTO ~ Seminario intensivo con Carla Greco e Carolina Traverso @Associazione Mindful, Napoli
17/11/2017 - 19/11/2017
SEMPLICEMENTE MINDFULNESS: IL RITIRO ~ Il tuo weekend di Mindfulness con Carolina Traverso e Valentina Giordano

Per favore trascorri una splendida giornata. Connettiti con i tuoi valori, sii la magia che vuoi vedere nel mondo. Te lo meriti, ce lo meritiamo tutti.